Сеть залов по практике йоги ведёт деятельность с 2010 года и подготавливает профессионалов со всего мира. Помимо получения знаний в плане йоги, основной ориентир наших практикующих в развитии личности и физического здоровья. Более подробно о курсах йоги по ссылке в профиле.

Паршва Врикшасана является одной из балансирующих стоячих поз в йоге. Это важное упражнение для балансирования тела на одной ноге, что является необходимым для освоения более сложных и простых поз в йоге. Часто эту позу выполняют в конце класса для снятия напряжения в теле. Паршва Врикшасана выполняется после других стоячих поз, медитации или пранаямы, чтобы тело получило небольшую растяжку. Однако, эту позу можно выполнить в любое время, когда это удобно.