Ближайшие мероприятия
HOLODAY
28 - 29 января
HOLODAYS
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
5 РИТМОВ
КОНТАКТНЫЕ ПРАКТИКИ
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
28 января:
11:00 начало, шеринг и знакомство. Введение в метод Доска Садху
12:00 – 13:30 практика гвоздестояния
13:30 - 14:30 «5 ритмов»
14.30 – 15:30 перерыв на обед
15.30 – 18.00 контактные практики, динамическая медитация, дыхание по методу Вим Хофа
18.00 – 19:00 вечерний шеринг, завершение, интеграция процессов.
29 января:
11:00 начало, шеринг, знакомство.
Введение в метод холотропного дыхания: история создания, работа с телом, типы дыхания и т.д.
12:00 - 15:00 первая дыхательная сессия, рисование мандал и проговор в парах.
15:00 - 16:00 обед
16:00 - 19:00 вторая дыхательная сессия, рисование мандал и проговор в парах.
19:00 - 19:30 вечерний шеринг, завершение, интеграция процессов
С СОБОЙ:
Комфортную одежду, лучше спортивную, футболку и что-то более тёплое по типу худи. Бутылку воды. С собой можно брать обед, либо заказывать себе еду, либо выйти в магазины рядом: Вкусвил, Магнит.
СТОИМОСТЬ:
10 т.р. за выходные.
Возможно посещение одного из дней за 5т.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Адрес
г. Москва, ул. Вавилова, д. 97, подъезд 5, этаж 14, студия 23. Центр «ШЕН».
Чтобы пройти в центр необходимо позвонить или написать мне: +79099402368
В центре действует пропускная система. Надо заранее договариваться о вашем приезде.
ИНТЕНСИВ
«РИТМЫ РОДА»
РИТМЫ РОДА
Даты уточняются
Трансперсональная Психотерапия
Кому подходит этот формат?
Тем, кто желает быстро и эффективно разрешить такие психологические проблемы, как:
• Трудности в отношениях (речь идёт о любых отношениях или их отсутствии);
• Трудности в отношениях с самим собой (проблемы самооценки, неуверенность в собственных силах, неумение говорить «нет», и т.д.);
• Невротические симптомы , в том числе психосоматика;
• Неопределённость в жизни, непонимание, как сдвинуться с мертвой точки, услышать собственные желания
• Повторение одних и тех же ошибок, «хождение по кругу».
Как проходит психотерапевтический интенсив?
Мы ждём людей, которые решились на изменение своей жизни к лучшему и готовы посвятить этому полных 7 дней. То есть, работать и в группе, и дома, не отвлекаясь на бытовые проблемы и бизнес. Фактически, тренинг стоит воспринимать как путешествие-круиз внутрь себя и очень желательно оторваться от всех своих «якорей», чтобы добраться до места назначения.
В группе мы будем использовать большой набор серьёзных, безопасных, хорошо работающих методик. Вот только некоторые:
* дыхательные техники;
* холотропное дыхание
* телесно-ориентированная психотерапия;
* психосинтез;
* доска садху, гвоздестояние;
* активные медитации;
* арт-терапия.
Хотим предупредить, что процесс работы во время тренинга не всегда комфортен. Многим приходится заново переживать неприятные воспоминания, душевную боль. Наш опыт показывает, что это совершенно безопасно и непродолжительно. Рядом с вами будут постоянно находиться два дипломированных специалиста, которые точно знают, когда и как нужно помочь.
Психотерапевтический интенсив будет полезен тем, кто хочет:
* повысить свою физическую или умственную активность;
* обрести уверенность в себе, своих силах;
* открыть возможности для личностного роста;
* найти или отточить свой творческий потенциал;
* избавиться от психосоматических заболеваний;
* устранить хроническую усталость, стрессы, панические атаки;
* восстановить сон (быстро засыпать и легко просыпаться);
* найти истинную причину затруднений в личной жизни или бизнесе;
* отпустить болезненные воспоминания;
* справиться с межличностными и внутриличностными конфликтами.
Режим занятий
Длительность тренинга 7 дней подряд, без выходных. Только так мы сможем глубоко проработать имеющиеся проблемы каждого участника группы, получить нужный терапевтический результат и закрепить его. Настроить организм на самоисцеление, которое будет продолжаться уже после тренинга.
Время занятий: с 10 до 19 часов. Полный рабочий день, насыщенный эффективными методиками самопознания и саморазвития под контролем четырех дипломированных специалистов.
ИНТЕНСИВ
«РИТМЫ ЖИЗНИ»
С 9 по 15 январь 2023
Что такое наш интенсив?
Это психодинамическая группа с двумя основными ведущими и командой помогающих психологов. Мы работаем 7 дней подряд с 10 утра до 19 вечера.
Как работает интенсив?
Все участники имеют возможность узнать себя лучше, увидеть свою жизнь шире и по новому, попробовать новые стратегии поведения и получить важную честную обратную связь, которой так не хватает в реальной жизни.
Иначе говоря, динамический интенсив - это возможность прожить маленькую жизнь, полную экспериментов и глубины отношений, в безопасной обстановке.
НАША КОМАНДА
Мария Риверо
Клинический психолог
Трансперсональный психотерапевт
GROF® Legacy Training
Кризисный психолог
Кандидат филологических наук
Системный расстановщик
Арт-терапевт
Коуч
Астролог Джйотиш
Таролог
Андрей Львов
Трансперсональный психотерапевт
Танатотерапевт
GROF® Legacy Training
Телесно-ориентированный терапевт
Специалист Метода Вим Хофа
Мастер Доска Садху
Шаманские и тантрические техники
Саундхилинг: диджериду, бубен, чаши, гонг, варган
Наталья Резник
Психолог-консультант
Трансперсональный тренер
Арт-терапевт
Интегративный психолог
Тренер творческих состояний
Наставник для артистов
ИНТЕНСИВ
«РИТМЫ ЖИЗНИ»
Есть ритмы большие, когда весна сменяет зиму, например. Есть ритмы поменьше, когда день сменяет ночь. В жизни каждого человека есть свои большие и малые ритмы. Каждый человек рождается – растет — и умирает. Это наш ритм жизни.
А еще есть ритмы дня. И настройка этих ритмов происходит по утрам. Это как выбирать музыку. Можно выбрать веселую, и тогда все тело поет и хочет жить. А можно включить грустную мелодию, и тогда весь день пройдет под музыку печали.
А еще есть ритмы тела. При этом у каждого человека свои. И задает этот ритм сердце. Для каждого сердца свой ритм. Ведь оно у каждого бьется по-разному. И его ритм очень связан с вашими мыслями, чувствами, с вашим настроением. И от этого ритма очень зависит ваше здоровье.
На большие ритмы Земли, такие как смена сезонов года, вы не можете влиять. А вот задавать ритм каждого своего дня, ритм своему эмоциональному состоянию, своим отношениям с близкими, ритм своему телу - вам под силу.
Если оглядываясь сегодня на прошлую свою жизнь, вы еще не можете назвать ее счастливой, значит, вам самое время найти свой ритм, тот самый - ритм вашей жизни, только ваш внутренний ритм счастья.
На группе вы погрузитесь вглубь себя, своего жизненного сценария, в котором жить уже тесно. Познакомитесь с вашим подсознанием и увидите по каким принципам строилась ваша жизнь. И с помощью техник, которые вы освоите на 7-дневном тренинге СМОЖЕТЕ ПРОСТРОИТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ В НОВОМ КОМФОРТНОМ РИТМЕ.
📍Понять, что именно вам мешает жить так, как хочется
📍Осознать, как была сформирована ваша личность и жизнь
📍Найти выходы из тупиковых ситуаций
📍Отработать телесные блоки и зажимы, дать место энергии, найти контакт с внутренней силой
📍На практике освоить различные методы и инструменты: дыхательные техники, арт-терапию, телесные упражнения, НЛП
• МАРИЯ РИВЕРО •
Мария
Я считаю, что личный опыт человека и то, как он это прошёл, и что по факту в его жизни происходит - говорит о нём больше. И для меня основные достижения в том, что я счастливый и успешный человек во всех сферах, и это далось мне огромным трудом! А значит, я могу провести и своих клиентов в этот успех.
Это важно:
Более 20 лет я в личной терапии.
Замужем 13 лет и мама двух сыновей.
Веду вполне здоровый образ жизни
Вегетарианка 15 лет
Фанат своего дела и людей
Танцую и играю по жизни
Клинический психолог
Кандидат филологических наук
Кризисный психолог
GROF® Legacy Training
Трансперсональный терапевт
Арт-терапевт, Коуч
Специалист в психосинтезе
Астролог Джйотиш
Таролог, Расстановщик
Имидж-консультант
Профессиональный фотограф
Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ)
Шаманка и ведьма
Специалист в психотерапии:
* кризисов в отношениях
* созависимости
* страхов, неуверенности в себе
* вторичного бесплодия
* кризисных состояний
* состояний горя и утраты
* экзистенциальных кризисов
* арт-терапии в работе с различными запросами
* работы с внутриличностными и межличностными конфликтами
* отсутствия жизненной энергии (депрессия, апатия)
* повышения самооценки и уверенности в себе (в том числе и работа с имиджем и стилем)
Психологическая помощь при:
* последствиях тяжелого стресса, перенесенных психологических травм;
* горе и утрате;
* конфликтных отношениях с близкими;
* возрастных и экзистенциальных кризисах;
* созависимом поведении;
* решении внутриличностных и межличностных конфликтов.
* формировании имиджа и стиля
Проблематика, с которой я работаю:
* Сложности построения длительных отношений;
* Конфликтные отношения с родителями, партнерами, детьми и родственниками, коллегами;
* Депрессия, возрастные кризисы;
* Переживания при разрыве отношений, прекращение нежелательных отношений;
* Проблемы в общении с окружающими, одиночество, неуверенность в себе;
* Сильное горе, потеря близкого человека;
* Проблемы с самооценкой
* Вторичное бесплодие
* Формирование имиджа и стиля
Используемые в работе методы и направления психотерапии:
* Трансперсональная психотерапия
* Экзистенциальная психотерапия
* Трансактный анализ
* Арттерапия
* Расстановки
* Психосинтез
* Символдрама
* Телесно-ориентированная психотерапия
* Системная семейная психотерапия
* Эриксоновский гипноз
* Коучинг
* Холотропное дыхание
* Фототерапия
СТОИМОСТЬ
ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
6 тыс за 60 мин
10 тыс за 120 мин
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИНГИ
от 50 тыс в зависимости от мероприятия
восСОЗДАТЬ свой МИР
БОЛЕЕ ПРЕКРАСНЫМ
HOLOSPACE
Наше сообщество - это люди, которые объединены желанием жить, страстью к жизни. Здесь люди, которые проходят трансформацию и стремятся создать свой мир лучше.
Здесь мы делимся опытом жизни, опытом телесных и холотропных практик.
Здесь можно получить поддержку и тепло.
Здесь можно напрямую быстро связаться с нами.
НАШИ ТРЕНИНГИ
- Чтение лекций по разным темам психологии
- Фототерапия
- Магический круг
- Холотропное дыхание
- Мастер классы по созданию имиджа и бренда-Я
АЛХИМИЯ ОТНОШЕНИЙ
ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ мужчины и женщины очень тонкая сфера. Этому нигде нас не учили. Отношения – это не работа, это ТАИНСТВО и ТВОРЧЕСТВО, в котором каждый в паре обретает свою Силу и может создавать мир своей мечты.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ И ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ С САУНДХИЛИНГОМ
Тренинг включает в себя самые эффективные по своей целительной силе дыхательную практику - Холотропное дыхание, и исцеление живой музыкой - Саундхилинг.
А также танцевальные, контактные техники, которые оживляют тело и открывают доступ к внутренней энергии.
Метод холотропного дыхания особо эффективен при работе со стрессами, невротическими состояниями, вредными привычками и зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, а также в качестве реабилитационного и психопрофилактического метода. Используется для поиска креативных и нестандартных решений, достижения творческих прорывов.
Мы используем диджериду и шаманский бубен - как наиболее сильно погружающие инструменты.
ВЫЕЗДНЫЕ ПРОГРАММЫ НА ПРИРОДЕ
Вдали от города, в контакте с живой природой мы совершим путешествие внутрь себя. Ночной костёр и шаманские практики, ритуалы очищения, холотропное дыхание на свежем воздухе, много телесных и тантрических практик.
Максимально сконцентрироваться на своих ощущениях, чтобы услышать себя, вдали от городской суеты.
Почувствовать глубокий контакт с собой
Освободить внутреннюю энергию, снять телесные блоки.
Сбалансировать женское и мужское начало.
